メンタルが不調で、気づいたら1ヶ月くらい何もせず過ぎちゃった🥺 (24)

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5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/08/28 (水) 08:24:30.561 ID:h4668YA6w主

ここから立て直すためにどうしようかなーと🥺
メンタルが不調になった一つの要因に、生活リズムの崩壊があると思っています。
生活リズムが崩れたのは作業ゲーに没頭していたからであります🥺
作業ゲーに没頭していたのはメンタルが不調だったからなので、つまりループしてますね🥺