ダンベルって何キロから持てばいいの？🥺 (19)

10 野に咲く名無し@転載禁止 2024/08/30 (金) 20:01:35.181 ID:8NxwK1TFm

>>8
腕立てができないなら膝つけての腕立てから始めてみよう