健康診断あったんだけど。BMI30超えてたんだけど🐷メタボって言われたんだけど🐷 (77)

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59 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/02 (月) 21:24:24.602 ID:YXTjI5NIK

>>58
食事量と飲酒量減らすのはキツいだろうし炭水化物とビールだけ少しでも減らしてその分サワー・ハイボール・焼酎にするだけでちょっとずつ痩せると思う🙆‍♀