一昨日から自重トレ始めたんだけどさ🤨 (22)

22 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/18 (水) 18:03:32.228 ID:Yd2t1fPy0

腕立てちゃんとやるのは難しい
胸と腕の外側の筋肉を意識しよう