8 野に咲く名無し@転載禁止 2025/10/29 (水) 23:25:18.348 ID:ZL46FgW2O主
🥺最近寝る前に特に腰の付け根や肋骨周りをストレッチしてるおかげか腰痛は少なくなってきたきがする！今夜もやるぞ〜